فشار خون
- پزشکی
برای کنترل فشار خون بالا چه بخوریم؟
آفتاب‌‌نیوز : فشار خون بالا می‌تواند به سیستم عروقی آسیب برساند و به طور کل یک ریسک فاکتور برای اغلب بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی، کلیوی، سکته مغزی و مشکلات شناختی محسوب می‌شود. راه‌هایی برای کاهش فشار خون وجود دارد…
- ورزشی
تصور اشتباه عموم از فشار خون طبیعی
آفتاب‌‌نیوز : فشار خون بالا که به عنوان بیماری فشار خون نیز شناخته می‌شود، یک عامل خطر اصلی برای بیماری قلبی و سکته است. تحقیقات نشان داده است، اکثر مردم محدوده طبیعی یا سالم فشار خون را نمی‌دانند و این…
- پزشکی
بهترین خوراکی ها برای کنترل فشار خون
آفتاب نیوز : یک رژیم غذایی سالم برای کاهش فشار خون و حفظ سطوح مطلوب فشار ضروری است. پژوهش ها نشان می دهد که گنجاندن برخی غذا ها در رژیم غذایی، به ویژه آن هایی که دارای مواد مغذی خاصی…
